Outdoor Fitness Montag 08.45 Uhr
BGB Osteofitness Dienstag 08.45 Uhr
Antara Fitness Dienstag Kurs 1 18.30 Uhr
Mo Outdoor Fitness 21/22
Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit
Di Osteofitness 21/22
Haltungsschulung, Koordination, Gleichgewicht, Dual Tasking, Kraft
Di Antara Fitness 21/22
Körperhaltung, Rückengesundheit, Gleichgewicht, Beweglichkeit
Outdoor Fitness Mittwoch 08.45 Uhr
Antara Fitness Donnerstag Kurs 2 08:15 - Kurs 3 09:30
Functional Fitness Donnerstag 18:30 Uhr
Mi Outdoor Fitness 21/22
Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit
Do Antara Fitness 21/22
Körperhaltung, Rückengesundheit, Gleichgewicht, Beweglichkeit
Do Functional Fitness 21/22
Kraftausdauer, Schnellkraft, Gelenkstabilisation
Kursplan Monatsansicht 21/22 Sem 2
Kursplan Monatsansicht 21/22